Les consultations
Je vous propose des consultations en sophrologie, soin énergétique et massage harmonisant, dans une approche globale de la personne.
Un moment privilégié de rencontre avec soi. Relié à l’instant présent, s'offrir une pause détente, se ressourcer, libérer les tensions intérieures grâce à la détente physique, émotionnelle et mentale.
La sophrologie
La sophrologie est une technique psycho-corporelle qui procure la détente physique, émotionnelle et mentale. Par des exercices simples tels que la respiration, la visualisation, la décontraction musculaire, l'activation des 5 sens, elle est particulièrement recommandée pour la gestion du stress.
Elle nous aide à lâcher-prise et à retrouver un mieux-être au quotidien, en portant un regard nouveau sur notre vie.
Elle dynamise de façon positive les qualités, les pensées et les ressources de chacun afin de mieux utiliser son potentiel.
La sophrologie améliore également sommeil, confiance en soi et estime de soi.
Le soin énergétique
Le soin énergétique aide à dissoudre les blocages énergétiques. Il rend plus fluide la circulation de l’énergie dans le corps et ainsi permet un rééquilibrage physique, émotionnel et mental.
Il libère les tensions intérieures et apporte une relaxation profonde. Il dynamise l’organisme et améliorer la vitalité, nous apportant apaisement et épanouissement.
Tout notre être est réunifié et réénergétisé.
Le massage harmonisant
Un moment privilégié de rencontre avec soi. Relié à l’instant présent, s'offrir une pause détente, se ressourcer, libérer les tensions intérieures grâce à la détente physique, émotionnelle et mentale.
Je suis à votre disposition pour tous renseignements ; contactez-moi au 0495 44 88 12 ou par mail.